Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.
Der Kurs findet an 8 Abenden a 1 Stunde 15 Minuten statt. Er kann frühestens 6 Wochen nach Spontangeburt und 8 Wochen nach Kaiserschnitt begonnen werden. Der Kurs muss in einem Zeitraum von 9 Monaten nach der Geburt abgeschlossen sein.
Die verbindliche Anmeldung erfolgt online. Die gesetzliche Krankenkasse trägt die Kosten. Bei Privat Versicherten wird die Rechnung an die Versicherte gestellt, zum Weiterreichen an die Krankenkasse. Werden nicht alle oder keine der 8 Kurseinheiten besucht, werden diese dennoch (privat) durch eine Abrechnungszentrale in Rechnung gestellt.
Der Rückbildungs-Kurs umfasst folgende Themen:
- Schulung der Körperwahrnehmung
- Atemarbeit
- Anregung des Kreislaufsystems
- Stärkung der Beckenboden-, Bauch-, Bein-, Po- und Rückenmuskulatur
Bitte bringe folgendes zum Kurs mit:
- eine Matte
- etwas zu trinken
- bequeme Kleidung
- Sportschuhe
- bei Bedarf ein kleines Handtuch
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Feuerwehrgerätehaus Neuengronau
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Svenja Gunkel
Der Kurs findet an 8 Abenden a 1 Stunde 15 Minuten statt. Er kann frühestens 6 Wochen nach Spontangeburt und 8 Wochen nach Kaiserschnitt begonnen werden. Der Kurs muss in einem Zeitraum von 9 Monaten nach der Geburt abgeschlossen sein.
Die verbindliche Anmeldung erfolgt online. Die gesetzliche Krankenkasse trägt die Kosten. Bei Privat Versicherten wird die Rechnung an die Versicherte gestellt, zum Weiterreichen an die Krankenkasse. Werden nicht alle oder keine der 8 Kurseinheiten besucht, werden diese dennoch (privat) durch eine Abrechnungszentrale in Rechnung gestellt.
Der Rückbildungs-Kurs umfasst folgende Themen:
- Schulung der Körperwahrnehmung
- Atemarbeit
- Anregung des Kreislaufsystems
- Stärkung der Beckenboden-, Bauch-, Bein-, Po- und Rückenmuskulatur
Bitte bringe folgendes zum Kurs mit:
- eine Matte
- etwas zu trinken
- bequeme Kleidung
- Sportschuhe
- bei Bedarf ein kleines Handtuch
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Feuerwehrgerätehaus Neuengronau
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Svenja Gunkel